Kombinacija alkohola i sportskih aktivnosti može dovesti do alkoholizma, tvrdi psiholog
Takozvana „pivska joga“, koja je sve popularnija širom sveta, nosi sa sobom opasnost od stvaranja zavisnosti, upozorava klinički psiholog Julija Kočetova.
Ona je rekla da strast prema pivskoj jogi može ukazivati na ranu fazu zavisnosti od alkohola i da bi ljudi koji se osećaju privučeni praksom trebalo da dobro razmisle pre nego što je pokušaju.
„U ovom slučaju posmatramo legitiman način pijenja alkohola“, rekla je Kočetova za Moskovsku novinsku agenciju.
„To se povezuje sa jogom, koja se smatra blagotvornom za telo. Lakoća i dostupnost upotrebe i podsticaj trenera joge stvaraju razlog i uslove za korišćenje ovog pića.“
Psiholog je primetio da bi takve vežbe nekim ljudima mogle izgledati privlačnije od njihovih alternativa bez alkohola i potencijalno bi mogle izazvati zavisnost.
Kočetova je insistirala da piće i jogu ne treba kombinovati.
„Na kraju krajeva, jedna od glavnih ideja joge je čista svest. To je nemoguće postići uticajem psihoaktivnih supstanci na psihu“, objasnila je ona.
Ekspert je podsetio i na negativne nuspojave alkohola na ljudski organizam, navodeći da je „pivo zasićeno ugljen-dioksidom“ koji brzo puni krvne sudove čoveka kada uđe u telo, što dovodi do proširenih vena i kardiomegalije.
„Takođe, pivo, kao i svaki alkohol, utiče na koordinaciju pokreta, ravnotežu i ukupnu funkciju mozga“, dodala je Kočetova, upozoravajući da ovi efekti mogu dovesti do povreda tokom vežbi joge.
Pročitajte još:
- „Gori sveta zemlja“ – U Tunisu 49 stepeni Celzijusovih
- Ozvaničeno! Putin potpisao – Zabranjeno menjanje pola
- Danska – Demonstranti zapalili Kuran ispred ambasade
Pivska joga je hibrid joge koji je popularizovan u SAD pre desetak godina u kome je učesnicima dozvoljeno da piju pivo tokom vežbi. Trend, koji se od tada proširio širom sveta, naišao je na široke kritike stručnjaka za fitnes, a neki su ga nazvali marketinškim trikom, dok su drugi ukazali na njegove nezdrave efekte.
Neki su, međutim, branili tu praksu. U komentaru za LA Times, instruktorka pivske joge Stefani Serano je istakla da uključivanje hladnog niskoalkoholnog pića tokom sesije čini vežbu manje zastrašujućom za ljude koji možda ranije nisu probali jogu.
Bihejvioralni neuronaučnik J. Leigh Leasure je takođe rekao za novinsku kuću da, iako nije bilo nikakvih zdravstvenih koristi od kombinovanja piva i joge, ljudi koji piju samo jedno piće tokom sesije joge verovatno neće sami sebe povrediti.
Pratite Portal Dnevni Puls na Telegramu, Fejsbuku, Tviteru, Gab-u i Viberu!
Dnevni Puls/Mediji